Terapia Sistémica Familiar

Uma maneira de pensar nos processos de interação e relacionamento entre as pessoas

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A terapia sistémica está enraizada na terapia familiar. A sua abordagem foi cristalizando ao longo do tempo para aquilo que hoje se denomina terapia sistémica. É de salientar que não é essencial que seja a família o foco para procurar uma abordagem sistémica. Este sistema também se aplica ao tratamento de transtornos individuais através de métodos que permitem localizar e remover bloqueios do fluxo emocional que geram dificuldades relacionais ou metabólicas. O objetivo da terapia sistémica nestes casos é iniciar um processo de mudança, trazendo à luz da consciência uma nova imagem, levando ao reconhecimento e aceitação do bloqueio.

Muito mais do que um modo de terapia, é uma maneira de pensar nos processos de interação e relacionamento entre as pessoas, como partes de um sistema.

Terapia SISTÉMICA

Quando é aconselhável consultar?

Sempre que deseje obter mais clareza sobre as causas ou origens de alguns padrões ou sintomas que necessitem de intervenção. Como exemplo as terapia sistémica individual é particularmente relevante nos seguintes casos:

  • Aparente incapacidade para assumir o trabalho e/ou a vida familiar diária.
  • Baixa auto-estima ou sintomas de stress.
  • Tristeza sem causa definida, que se estende por um período relativamente longo.
  • Dificuldade em retomar a vida normal após situações de perda ou tristeza.
  • Pânico, medo sem razão, ansiedade, falta de controlo.
  • Timidez extrema, habilidades sociais pobres, dor, solidão vivenciada.
  • Problemas de dependência.
  • Distorções na relação com o corpo e com a alimentação, transtornos alimentares.
  • Aparecimento de sintomas físicos sem causa orgânica definida e com uma forte componente emocional.
  • Problemas de alienamento familiar, conflitos geracionais ou quebras de relação.
Que tipo de problemas podem ser tratados?

Os temas centrais da terapia familiar sistémica podem ser de natureza muito diferente, como os diferentes indivíduos que a compõem. Os seguintes tópicos são, no entanto, particularmente frequentes:

  • Identificar os desejos de intimidade e apoio. Experimentando mais conscientemente como o cuidado é dado, atenções e influências na família e modificar essas formas se desejado.
  • Atual família de origem e a família: relacionamento e contradição.
  • Descobrir os recursos da família, fortalecer e implementar.
  • Delinear, conjuntamente, novas formas de solução para conflitos antigos; experimentar e praticá-los no cotidiano familiar.
  • Situações de processamento da própria história.
  • Separação da família de origem.
  • Situações de preparação e transformação da vida conflituosos, contraditórias ou traumáticos como a doença, a morte, a separação, a emigração, migração e perda das raízes culturais, o desemprego.
  • Delimitação e relações entre os subsistemas familiares. O casal e os pais, irmãos e filhos. Tornar transparentes as alianças inconscientes.
  • Reconhecer e descobrir o comportamento agressivo no repertório comportamental da família para lidar com conflitos como padrões de comunicação que podem ser modificadas, se necessário.
  • Identificar as regras que operam inconscientemente na dinâmica familiar e modificá-los, se desejar.
  • Identificar as ligações e sistemas de fechaduras.
  • Implicações para a dinâmica familiar da existência de um problema específico de um dos seus membros: a dependência, distúrbios psiquiátricos, doenças, deficiência, transtornos alimentares.
  • Discrepâncias em relação à educação dos filhos, desacordos assuntos tabu.
  • Conflitos específicos de famílias adotivas: relação das crianças com pais separados. Questões de confiança e lealdade, as alianças, que muitas vezes ocorrem neste contexto.
Metodologia
  1. Contextualização
  2. Elaboração e análise do mapa familiar
  3. Estruturas de comunicação
  4. Posições percetuais e visualização dos modelos de comunicação
  5. Análise de padrões de comportamento
  6. Modelo e estrutura de Mudança – Modelo Virginia Satir

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