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O que é Focalização ou Focusing?

O que é focalização? Tradução literal de focusing, é um processo simples, natural e, de certa forma, revolucionária, porque lhe permite aprender a confiar no seu próprio conhecimento interior, ao invés de se basear em opiniões de outras pessoas. Permite-lhe um...

Afinal, o que é PNL?

Frequentemente colocam-me a pergunta: "Afinal, o que é a PNL?" Deixo aqui o que posso dizer em poucas linhas. A Programação Neurolinguística explora as relações entre a forma como pensamos (neuro), como nos comunicamos (linguística) e os nossos padrões de...

O que Milton Erickson nos deixou?

O psiquiatra e psicólogo norte-americano Milton Erickson é considerado como o pai da psicoterapia breve moderna, da terapia estratégica e da hipnose naturalista. Erickson inaugurou um estilo, um método de busca em conjunto com o paciente para a solução de suas...

Será a PNL para mim?

A PNL é uma ótima ferramenta para ser usada nas várias áreas, incluindo relacionamentos, carreira,saúde, desenvolvimento pessoal, comunicação, parentalidade, liderança, motivação ou outras. Alguns podem optar por usar estas competências para ajudar os outros a criar uma vida melhor, outros irão usá-las para criar a sua vida de sonho

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