O que é Focalização ou Focusing?

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O que é focalização? Tradução literal de focusing, é um processo simples, natural e, de certa forma, revolucionária, porque lhe permite aprender a confiar no seu próprio conhecimento interior, ao invés de se basear em opiniões de outras pessoas. Permite-lhe um...
Afinal, o que é PNL?

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Frequentemente colocam-me a pergunta: “Afinal, o que é a PNL?” Deixo aqui o que posso dizer em poucas linhas. A Programação Neurolinguística explora as relações entre a forma como pensamos (neuro), como nos comunicamos (linguística) e os nossos padrões de...
O que Milton Erickson nos deixou?

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O psiquiatra e psicólogo norte-americano Milton Erickson é considerado como o pai da psicoterapia breve moderna, da terapia estratégica e da hipnose naturalista. Erickson inaugurou um estilo, um método de busca em conjunto com o paciente para a solução de suas...

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